Mieux comprendre ce que vous vivez

Nous prenons le temps de décoder ensemble :

• Les tétées fréquentes ou rapprochées
• Les pleurs au sein ou les moments d’agitation
• Les phases où bébé semble insatiable
• Les changements de rythme parfois déstabilisants

L’objectif : vous rassurer et vous donner des repères concrets.

Apaiser les douleurs et inconforts

Certaines douleurs peuvent s’installer ou apparaître après quelques jours :

• Crevasses
• Engorgement
• Sensibilité ou tensions
• Gêne pendant ou après la tétée

Nous cherchons ensemble les causes et des solutions adaptées pour soulager rapidement.

Trouver des positions qui vous soulagent vraiment

À la maison, les conditions sont différentes de la maternité.

Je vous aide à ajuster les positions en fonction de :

• votre installation
• votre confort (canapé, lit, fauteuil…)
• votre bébé

Pour rendre les tétées plus simples et plus agréables au quotidien.

Prendre confiance dans votre allaitement

Les doutes sont très fréquents :

• “Est-ce qu’il boit assez ?”
• “Pourquoi il réclame tout le temps ?”
• “Est-ce que j’ai assez de lait ?”

Nous mettons en place des repères fiables pour vous aider à gagner en confiance et à lâcher la pression.

S’adapter à votre rythme de vie

L’allaitement s’intègre dans votre quotidien, avec ses contraintes :

• fatigue
• organisation avec le reste de la famille
• besoin de relais

Nous trouvons ensemble des ajustements réalistes, qui vous permettent de tenir dans la durée sans vous épuiser.

Anticiper les étapes importantes

Quand le moment arrive, je peux aussi vous accompagner pour :

• La reprise du travail
• L’introduction d’un biberon si vous le souhaitez
• Un sevrage progressif et respectueux

Bien démarrer avec le tire-lait

La mise en place est essentielle pour éviter douleurs et inefficacité :

• Choisir un tire-lait adapté à votre situation
• Vérifier la bonne taille de téterelle
• Ajuster correctement le positionnement
• Comprendre les premières sensations

Un bon départ fait toute la différence pour la suite.

Comprendre son fonctionnement

Nous voyons ensemble :

• les réglages (puissance, rythme)
• les phases de stimulation et d’expression
• les signes d’un tirage efficace

Nourrir bébé au lait maternel, sans mise au sein.

Je vous accompagne pour :

• Mettre en place une routine de tirage adaptée et tenable
• Trouver un rythme efficace sans vous épuiser
• Maintenir une lactation suffisante dans la durée
• Optimiser le temps de tirage
• Prévenir la fatigue et le découragement

Gérer et conserver le lait maternel

Je vous explique les bases pour :

• conserver votre lait en toute sécurité
• organiser facilement frigo et congélation
• transporter votre lait si besoin

Comprendre les quantités et le rythme

Chaque bébé a son propre rythme.

Nous faisons le point sur :

• les quantités adaptées
• la fréquence des repas
• les signes de faim et de satiété

Donner le biberon de façon apaisée

Le moment du biberon peut être un vrai temps de lien.

• comment installer votre bébé confortablement
• comment respecter son rythme
• comment éviter qu’il boive trop vite

Prévenir les inconforts

Certains bébés peuvent présenter :

• reflux
• gaz
• inconfort digestif

S’organiser au quotidien

• Préparation des biberons
• Nettoyage du materiel
• gestion des sorties
• organisation la nuit

Le bain enveloppé

Le bain enveloppé permet au bébé de retrouver des sensations contenantes et rassurantes, proches de celles vécues pendant la grossesse.

Ce moment peut favoriser :

• l’apaisement
• la détente
• un bain plus serein pour le bébé comme pour les parents

Je vous montre pas à pas comment réaliser ce bain en respectant le rythme et les réactions de votre bébé.

Le change et les soins quotidiens

Nous prenons le temps de revoir ensemble les gestes du quotidien :

• le change
• les soins du cordon
• l’habillage
• les soins d’hygiène de base
• la manipulation du bébé en douceur

Pour que ces gestes deviennent progressivement plus naturels et confortables dans votre quotidien.

Le massage bébé

Le massage peut être un moment de détente, de lien et d’observation.

Je vous guide pour découvrir des gestes simples et adaptés à votre bébé, dans le respect de son rythme et de ses besoins.

Les gestes du quotidien

Portage dans les bras, en écharpe, porte bébé, installation, endormissement, petits repères du quotidien…

Nous pouvons voir ensemble différents ajustements pour vous aider à :

• gagner en confiance
• mieux comprendre votre bébé
• trouver une organisation plus sereine à la maison

Le sommeil du nourrisson et la prévention de la mort inattendue

Nous abordons les recommandations actuelles pour favoriser un sommeil sécurisé dès les premières semaines :

• installation du bébé sur le dos
• environnement de sommeil adapté
• température de la chambre
• prévention des risques liés à l'étouffement
• partage de chambre et sécurité du couchage

L’objectif est de vous donner des repères simples et clairs, sans culpabilisation ni surcharge d’informations.

Prévention du syndrome du bébé secoué

Les pleurs intenses et la fatigue peuvent parfois mettre les parents en grande difficulté.

Nous prenons le temps d’aborder :

• les périodes de pleurs normales chez le nourrisson
• les réactions possibles face à l’épuisement
• les solutions pour passer le relais ou souffler quelques minutes
• les risques et conséquences du syndrome du bébé secoué

Parce qu’être informé permet aussi de mieux prévenir.

Les gestes du quotidien en toute sécurité

Portage, change, bain, déplacements, installation dans les différents équipements…

Nous revoyons ensemble les gestes du quotidien afin de :

• manipuler le bébé en toute sécurité
• prévenir les petits accidents domestiques
• prendre confiance dans les soins et les déplacements

Le matériel de bébé

Il n’est pas toujours simple de savoir ce qui est réellement utile, adapté ou sécurisé.

Je peux vous aider à faire le point sur :

• l’installation du matériel
• les bonnes pratiques d’utilisation
• les points de vigilance selon l’âge du bébé
• la sécurité autour du sommeil, des trajets et du quotidien

Les premiers repères de prévention

Nous pouvons également aborder :

• les signes qui nécessitent une vigilance particulière
• les situations fréquentes qui inquiètent les jeunes parents
• les bons réflexes à adopter

En journée

Une présence à domicile pour prendre le relais auprès de votre bébé et vous permettre de prendre du temps pour vous.

Pendant que vous dormez, prenez une douche, vous occupez de vos rendez-vous ou profitez d’un moment de calme, votre bébé est accompagné dans le respect de son rythme et de ses besoins.

Selon vos besoins, je peux assurer :

• les soins du quotidien
• les temps d’éveil
• les repas (allaitement, biberon ou lait tiré)
• le change
• l’endormissement et l’apaisement
• une présence rassurante auprès de votre bébé

Un soutien pensé pour vous offrir du relais et alléger les premiers mois avec bébé.

La nuit

Les premières nuits avec un nourrisson peuvent être particulièrement fatigantes et éprouvantes.

Je vous propose une présence de nuit à domicile afin de prendre le relais auprès de votre bébé et vous permettre de récupérer plus sereinement.

Pendant votre repos, je m’occupe des besoins de votre bébé :

• réveils nocturnes
• changes
• biberons ou accompagnement de l’allaitement
• apaisement et rendormissement
• surveillance et présence rassurante

L’objectif est de vous offrir de véritables temps de repos, en toute confiance, tout en respectant le rythme de votre bébé.